立ち居振る舞いコースを修了された方向けの復習コースです。
 
習得していただいた美しい所作を繰り返し練習していただくことによって、より自然に振る舞っていただくことを目的としております。
 
苦手な所作や忘れてしまった所作など、ご希望の箇所を徹底的に練習します。

 

このような方におすすめ

  • もっとさりげなく美しく振る舞いたい方
  • 身体が自然と動くまでしっかり練習したい方
  • テキストを見ても思い出せない
  • 常に美意識を高め続けたい
  • 自分自身を大切にしたい
  • 大切なシーンに備えてしっかりと練習したい方

レッスン内容

 

美しい所作について、講師が手本をお見せしながらポイントを分かりやすくレクチャーします。

 

その後に実践練習をしていただきます。お一人お一人の特徴や癖を分析し、最適なアドバイスで美しい所作に整えていきます。

 

 

立ち居振る舞い姿勢

 

   

  • 身体のゆがみや傾きを確認し、本来あるべき姿に整える正しい姿勢
  • 足が長くウエストの位置も高くなる立ち方
  • 女性らしさをアピールでき、足がきれいに見えるウォーキング
  • 立っている時も座っている時も使える、指が美しく見える手のポーズ
  • 自然でかっこよく写る、お顔も一回り小さく足長効果バツグンの写真のポーズ
  • 後姿が美しい、S字ラインを効かせた女性らしい物の拾い方
  • 玄関での正しい靴の脱ぎ方・丁寧な揃え方
  • 相手に心地よさを与える、印象の良いお辞儀の仕方
  • 指先まで美しく見せる、丁寧なご案内の仕方
  • 猫背にならずに姿勢よく、低い場所にある物の取り方
  • 知的に見える本の持ち方
  • 足を開かない上品な椅子の座り方
  • どこから見ても美しく足が長く見える座り方
  • レストランでのエスコートをスムーズに受ける方法
  • エレガントに見えるソファの座り方
  • 姿勢を崩さずにソファでお茶をいただく方法
  • 相手から美しく見えるティーカップの持ち方、お茶のいただき方
  • 奥ゆかしさを感じる茶碗の持ち方・日本茶のいただき方
  • TPOに合わせた上着の脱ぎ方・着方
  • スムーズな上着のたたみ方、お店の人への預け方
  • 素早くて上品な、タクシーの乗り降りの仕方
  • 洋服が素敵に見えスタイルアップするバッグの持ち方
  • お尻を向けずにスムーズにドアを開け閉めし部屋に出入りする方法
  • 所作で気持ちを伝えるお茶の出し方(日本茶・コーヒー&紅茶)
  • 見る人の目を奪う、美しい階段の上り下りの仕方
  • 思わずドキッとする、振り返り方 など

スクール紹介動画

 

 

 

 

ブラッシュアップメニュー

※単発レッスンをご希望の場合、1回60分:5,500円+税で承ります。

 

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