毎月第三土曜日は和歌山市内で立ち居振る舞いレッスンを開催しております。

数カ月前からご要望にお応えし、「ウォーキング」強化レッスンを実施しています♫

レッスンでは普段の振る舞いを美しく魅せるための所作もいろいろお伝えしておりますが、やっぱりウォーキングが一番定着しにくく難しいと感じております。

今までの癖がついていますからね。（かつての私もそうでした。一番苦労しました（涙））

でも努力の甲斐はあります！！歩き方が変わると印象も一番大きく変わります♡

姿勢や体幹が大事なので、椅子で補助をしながら鏡の前で細かくチェック！！

「同じように動かしているつもりでも、左右で全然違うのよね…」なんて発見もあり、いつもあっという間の１時間。

翌日は筋肉痛になるくらい、見た目以上にハードです（笑）

おひとりお一人様の癖もしっかり見つけて、その方に合ったアドバイスを心掛けています＾＾

人と比べることなく、自分らしく美しく輝きましょう♡

皆様のお越しをお待ちしております＾＾