私はスキンケアが大好きです♡

朝のスキンケアは、洗顔　→　ふき取り化粧水　→　シートパック　→　化粧水　→　美容液　→　美容エッセンス　→　クリーム。夜は洗顔前にクレンジングが追加になります。クレンジングはもちろん、まず目元と口元をパーツクレンジングしてから全体をクレンジングします。そしてシートパックは週２回は１枚1,000円ほどの高級パック♡（プチ贅沢）

工程が多いので面倒だと思われがちなのですが、時間にするとたったの5分～10分です。シートパック中にドライヤーで髪を乾かすので10分後には髪も顔もお手入れ完了です＾＾

今はオールインワンタイプの「これ一つでOK」なものもありますが、私の経験上、お肌や髪のお手入れは手間暇を掛けた方が効果が高いと感じます。「毎日丁寧にお手入れをしている」という自負が心の満足に繋がり、肌や髪に表れているのだと思います。

お肌は心のバロメーターです。40歳も過ぎると、気分が沈んだり、不摂生や夜更かし、忙しくてイライラすると恐ろしいくらい顕著に肌に表れます。

なのでお肌の調子が良い人は、規則正しい生活をし、心豊かで丁寧な暮らしをしているように感じられます。

私に限らず女性は、時間を掛けたものに愛着が増す傾向があるそうです。ですので、毎日のスキンケアもちゃちゃっと済ませるのではなく、じっくり自分のお肌を向き合って一工程ずつ丁寧にする方が満足度が高いのだそうです。

今日からいつもより少しだけ丁寧に時間を掛けて自分と向き合ってみませんか。

私が使っているスキンケア商品、友人にすすめてもらったものなのですが今まで使ったもので一番効果があります♡ご興味ございます方はお気軽にお尋ねください＾＾